为持续深入普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，5月下旬以来，校学生工作部大学生心理健康教育咨询中心指导大学生心理协会开展大学生心理健康素质拓展第三期系列活动，引导学生更好地认识自我、调整自我，培育积极健康的心态。本期活动以“创意协作 身心赋能”为主题，包括“蒙眼弹瓶盖”心理互动活动，“益起好运盘”公益活动和“刮出奇遇记”活动，全校累计200余名学生参与。
“蒙眼弹瓶盖”心理互动活动结合心理学中的“感官替代”与“信任训练”理论，以趣味挑战为载体，旨在帮助学生锻炼专注力、提升心理抗压能力，同时增强团队信任与协作意识。活动现场充满紧张与欢笑，有的同学因精准弹击赢得喝彩，有的则因方向偏差引发善意的笑声。游戏间隙，心理协会成员分享了“压力下的专注技巧”和“信任建立方法”，并引导大家讨论如何将活动中的体验迁移到学习与生活中。
“益起好运盘”公益活动精心设计了“公益主题转盘”。转盘上划分了多个公益主题，包括环保清洁、禁烟，动物保护等。各小组需围绕抽中的公益主题，共同完成一幅创意画作。同学们热情高涨，纷纷拿起画笔，在画纸上挥洒灵感。环保主题的小组描绘了绿色地球与垃圾分类的场景；禁烟小组展示了吸烟危害健康的场景，动物保护小组创作了人与动物和谐共处的生动景象……一幅幅充满温度的绘画作品不仅传递了公益理念，更唤起了大家对公益事业的关注与思考。
“刮出奇遇记”活动易班工作站及校心理协会共同举办，通过创新的互动形式，激发学生的探索热情，帮助大家释放压力、拓展社交圈，同时提升创造力与应变能力。参与者通过刮开刮刮卡获取随机任务，在完成任务的过程中体验未知的乐趣，突破自我舒适圈。有同学兴奋地说道：“刮刮乐任务的随机性让人充满期待，每一关都像一场小冒险，非常有趣！”
持续两个月共三期的春季学期心理健康素质拓展系列活动，帮助同学们从活动的窗口看到了心理健康培育的多样路径。今后，我校将继续全面落实“五育并举”促进学生心理健康的理念，通过多元化的心理健康教育活动，培育学生乐观向上的心理品质和百折不挠的意志品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质的协调发展，为学生健康成长、身心全面发展保驾护航。（撰稿：刘瑜 审核：俞超 林颖）
