为了帮助2021级新生尽快适应大学校环境,以积极健康的心态面对将来的学习和生活,数理学院于11月29日晚在阶教103开展21级新生心理适应讲座,辅导员兼院心理工作站负责人许丹丹老师主讲,全体21级同学参加。
许老师对新生可能会遇到的适应问题进行梳理,着重在四个方面进行了详细讲解:“重要关系分离与挫折感”“动力真空地带与迷茫感”“理想现实落差与失落感”“中心地位失落与自卑感”并结合案例介绍了调整心理失衡的“小妙招。
本次新生心理适应专题讲座普及了心理健康知识,传授了科学的应对方法,使同学们可以快速地适应新环境,用饱满的热情和健康的心态度过四年美好的大学时光。(撰稿:许丹丹,审核:郭宏 周彩霞 张苒)