11月20日下午,市中心医院吕枫副主任中医师应邀在东区教一北206做《中医健康教育知识》讲座。讲座由创新教育学院冷护基教授主持,全校各专业120多位同学听了讲座。
吕枫从中医饮食、情志、运动以及疾病预防的基础知识讲起,向同学们介绍了中医养生四大基石、生活中需要注意饮食问题,借此讲解了饮食应注意的问题。现场演示了中医保健膻中、关元、足三里、三阴交和涌泉五大要穴;介绍了10种常用中医健康保健方法;提醒同学们健康要从青少年开始,就像大厦的根基一样要筑牢。讲座现场,他与同学们进行了互动,回答了同学们提出的问题,同学们一致反映受益匪浅。(撰稿:冷护基 审核:黄志甲 汪盛颜)