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建工学院举行新生心理健康教育专题讲座

发布时间:2019-09-26

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为加强大学生心理健康教育工作,增强2019级新生心理健康意识,并促使其更好更快地适应大学生活,成长成才,近日,建筑工程学院“关注心理·健康成长”新生心理健康教育专题讲座在佳山校区举行。

讲座邀请校大学生心理健康教育咨询中心咨询师赵凌燕和学院心理健康工作站站长王姣姣先后主讲,她们结合自身的经历,从“适应”入手切入主题,紧紧围绕着新生们入学以来所遇到的一些问题展开,指出了大学学习生活与中学时代的差异,结合生动的图片和案例帮助同学们明白大学期间应该如何进行时间管理,如何掌握学习特点,如何适应集体生活。最后,老师们嘱托新生要尽快转变角色,以积极向上的心态适应新环境,迎接新挑战,争取在大学四年生活中使自己获得最大的提升。讲座现场互动频繁,在兼顾知识性的前提下充满趣味性,气氛热烈,不时爆发出热烈的掌声。

生动的语言和鲜活的事例为大一新生提供了心理健康相关知识和大学生活发展规划指导,同学们纷纷表示获益匪浅,在今后的学习和生活中学会运用所学的心理健康知识及时消除不良情绪,以健康阳光的心态度过丰富多彩的大学生活。(撰稿:徐歆 屈桂春 审核:赵龙  汪盛颜)

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