为了采取一定的方式让同学们真诚面对自己,寻找一个倾诉的平台,近日,能环学院心理健康工作站举办了“明年今日”时光慢递活动。活动中同学们以信件的形式写下最发自肺腑的声音,并将这封属于自己内心的信封存,由各班心理委员统一收集起来后送交学院心理部统一保管存留,一年后的今日再将信封发放至每一位同学手中,明年的今日再去重新品读这封自己写给自己的信。在接受了时光的沉淀后,同学们回头审视一年前的自己,有了哪些成长?收获了什么?又还有哪些地方需要提升?
写下一封信给未来的自己,此次活动通过倾诉有利于同学们释放内心,以给情感一份慰藉;通过静思有利于同学们进行正确的自我评价;通过制定一个目标,给未来一个希望,并从此在心中生根发芽;通过未来重新审视自己,重新感受今天的思想,有利于同学们更加懂得时间如梭,更加懂得如何珍惜现在,规划自己,做好自己,提升自己。(撰稿:韩梦成 齐志福 审核:夏玉钦 汪盛颜)