为帮助新生尽快适应在大学的学习生活环境，根据学院新生入学教育计划安排，9月21日下午，计算机科学与技术学院在东阶101为大一新生做了一场以“调整自我，从容生活”为主题的心理讲座，本次讲座由学院心理工作站站长张慧主讲，学院400余名新生参加了此次活动。
张慧从适应的定义出发，分别从学习生活、课余活动、寝室生活、人际交往等方面阐述了大学和高中的区别，并结合如何度过一个精彩的大学生活的题设，给新生们提出了在大学里该学会的20条建议。张慧列举了大量现实生活中的经典案例，使同学们深入理解了心理健康教育的重要性以及心理健康在日常生活中所发挥的重要作用。整场讲座语言深刻而不乏幽默风趣，赢得了同学们阵阵掌声。
本次心理讲座是计算机学院2015级新生入学教育的一部分，对帮助他们树立正确的心理健康意识，尽快适应大学生活起到了很好的指导作用。（李德利；审核：赵龙 汪盛颜）
