为响应学校关于加强学生心理健康教育的号召，近日，计算机科学与技术学院各班级在自习教室开展了以“心理健康你我他”为主题的心理班会。
各班级班会围绕心理咨询展开了讨论，班会首先由心理委员讲解心理咨询的含义、性质和作用，列举了大学生心理健康问题造成严重后果的案例。针对本班级同学们普及了一些常见的心理调节知识，确保能及时排查心理健康疾病。活动中，同学们纷纷讲述自己在学习和生活中所困绕的心理问题，如宿舍出现小团体、煲电话粥等不良习性影响大家休息。最后心理委员提出建议，同学们互相沟通、理解、宽容、换位思考、主动是最重要的，要尽可能去解决同学们的困惑，及时向辅导员老师倾诉和上报信息。
通过这次心理班会，使同学们更加了解自身的心理健康状况，初步掌握了自身所存在的心理问题的解决方法，为走向积极健康的人生生活，更好的帮助同学们建立和谐的人际关系打下了基础。（撰稿：孙琳 审核：赵龙）
